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夏季出遊須防病

如今,旅遊已是人們生活中的一大時尚。可是,當你欣賞大自然時,別忘了形形色色的旅遊病。

花粉過敏症

多由各種樹木、蒿類或其他植物的花粉引起,表現在呼吸道及眼部,有鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀,與支氣管哮喘相似。有的人皮膚上會生出一團團的風疹塊,嚴重者還會出現胸悶、憋氣,如不及時治療,有可能並發肺氣腫和肺心病。過敏者如需外出旅遊,要備上脫敏藥物,如撲爾敏等。

紫外線輻射症

是由陽光中的紫外線對人體皮膚的損傷所致。雖然在到達地面的日光中紫外線僅佔2%至3%,然而就日光對人體的損害而言,紫外線卻是「主犯」。預防紫外線輻射症,一是要合理安排旅遊時間,盡可能避免中午(特別是中午11時至下午3時)外出;二是盡量穿淺色的衣服,服裝以寬鬆、吸汗性強的長袖為好;三是在烈日下要戴帽或打傘,為保護眼睛,還應戴上太陽鏡。

高山旅遊症

炎熱盛夏時人們都願意到高山上去旅遊,黃山、廬山、泰山,都是盛夏旅遊的好地方。因為夏季海拔每上升100米,氣溫就要降低0.6攝氏度左右。像海拔1841米的黃山,7月份的平均氣溫只有20.512攝氏度,是個涼快的好地方。但並非人人都能到高山或高原上旅遊,有的人容易引起「高山旅遊症」,表現為劇烈的頭痛、脈搏加快、呼吸短促。這是由於隨著海拔的升高,對高山氣候一時不適所致。因此,去高山旅遊之前,必須對身體進行一番認真檢查,凡患有嚴重心血管疾病、高血壓、慢性肺部疾病、急性中耳炎的老人,最好不要去高山旅遊。

2006-01-12 01:08:55  By: 中國黃金周旅遊  返回頂部返回頂部
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