在雪面上如何放置滑雪板：

（1） 與滾落線垂直。

（2） 雙板保持平行。

如何穿滑雪板：

（1） 先穿山下側的滑雪板，再穿山上側的滑雪板。

（2） 先卡好前部固定器再壓後部固定器。

如何檢查滑雪靴與滑雪板的連接是否牢固：

（1） 引身向上跳動。

（2） 滑雪板離開地面。

如何卸滑雪板：

（1）用滑雪杖尖打開後部固定器即可。

（2） 將滑雪板向身體側面抬起，用力向下磕。