止嘔吐

因小恙引起嘔吐，可用中指壓內關穴止嘔。內關穴在掌後（掌面方向）二寸處尺橈骨之間，壓至有酸脹感即說明已中穴位，約一分鐘即止嘔吐。

止鼻血

鼻子出血時，馬上以拇指和食指捏患者腳後跟（踝關節及足跟骨之間的凹陷處），左鼻出血捏右足跟，右鼻出血捏左足跟，當可止血。

止頭痛

一般頭痛，自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴，壓至脹痛，並按順時針方向轉約一分鐘，頭痛便可減輕。

止胃痛

胃痛時，用雙拇指揉足三里穴。足三里穴在膝蓋下三寸，脛骨外側一橫指處，待有酸麻脹感後三至五分鐘，胃痛可明顯減輕至消失。

緩解心絞痛

當心絞痛發作，一時無法找到硝酸甘油片時，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，便可一壓一放，堅持三至五分鐘症狀便可緩解。

治暈厥

暈厥即面色蒼白，噁心欲嘔，出冷汗甚至不省人事。此時，他人可用拇指與食指捏壓患者手之虎口，捏壓十餘下時，一般可以甦醒。

治便秘

便秘者在大便時以左手中指點壓左側天樞穴上，至有明顯酸脹感即按住不動，堅持一分鐘左右，就有便意，然後屏氣，增加腹壓，即可排便。 (泳春)