2006年西藏聖地鄉村遊

娘熱民俗風情園

位於拉薩市北郊的娘熱溝，離市中心6公里，是全區規模最大、文化內涵極其豐富的民俗文化旅遊景點，已被評為國家AAA級旅遊景點和首批“全國農業旅遊示範景點”。景區內設農家院、牧人之家、林芝木屋、餐飲與歌舞文化園、民族手工藝品展銷區、林卡、住宿七大區。在景區內可體驗西藏農牧林區百姓的民風民俗，觀賞民間文化匯展和獨特的民間歌舞表演，飲食文化等。參觀門票為50元/人。

桑木村

位於拉薩市堆龍德慶縣東嘎鎮，離市區僅12公里，村社距青藏公路僅600餘米，交通便捷。是拉薩市郊典型的農區，主要種植青稞、小麥、土豆、蘿蔔、小蔥以及少量花卉等，桑木村緊靠堆龍河畔，全村68戶人家集中居住，藏式村舍典雅古樸，與肥沃的田園、蔥鬱的林卡、潺潺溪流一起構成一幅美麗的西藏農區鄉村田園風景，是西藏美麗自然風光重要組成部分的傑出代表之一。該村歷史上是三世達賴喇嘛的誕生地，並一直是哲蚌寺、色拉寺等拉薩名寺的領地，更重要的是全村有喜歡歌舞藝術的傳統，該村是遠近聞名的“歌舞之鄉”，不但全村老小能歌善舞，而且吹拉彈唱樣樣精通的民間藝人也很多。這些自然與人文的高度融合構成無與倫比的旅遊資源優勢。2002年開始接待遊客，有村民自編自導自演的內容豐富的鄉村文藝表演、家訪、林卡休閒、以騎馬、射箭、以及桑木烤羊等民間鄉土旅遊項目。桑木村正在發展成為遊客近距離接觸西藏民間生產生活方式的窗口，西藏農區人文生態體驗旅遊目的地。

赤康村

拉薩市墨竹工卡縣甲瑪鄉赤康村位於拉薩以東72公里，墨竹工卡縣城以西18公里處，距318國道旁僅3公里，有鄉村公路與318國道相連，交通條件極為便利。該村以農為主，兼有一點牧業的半農半牧村，主要生產青稞、小麥、豌豆、油菜、蔬菜等，該村歷史上曾是有名的“糧倉”。赤康村位於美麗的甲瑪溝谷地，四面環山，村週四邊糧田阡陌，春夏兩季山坡田野一片翠綠，加上遠處雪山背景襯托，嫣然一幅真實香格里拉畫卷；秋季，田野裡金色的青稞、麥浪與翠綠山坡形成鮮明對比，整座村莊就像行使在金色海洋中的航船，悠閒而浪漫；冬季的赤康村，四周充滿寧靜，古樸的民舍、裊裊炊煙與大自然渾然一體，合諧美麗，景觀隨季節變換，空間層次豐富協調宜人，具有豐富的特色旅遊資源環境，適宜開展觀光、徒步、體驗和休閒等旅遊活動。甲瑪鄉赤康村還有著悠久的歷史文化，是西藏目前保存較好的幾座著名莊園之一，村內還保留著莊園特有建築形式——圍牆的部分遺存，林卡、白塔、寺廟等一應俱全，千百年來滋潤養育赤康村民的泉水——“松贊聖泉”還在靜靜流淌；據考證，該村是第一代藏王松贊干布的出生地，也是我國著名領導阿沛?阿旺晉美的出生地，全村木、（鵝卵）石結構的古樸建築風格烘托著該村的歷史文化氣息。作為西藏農牧區莊園文化的遺存地之一，甲瑪赤康村記錄著西藏農牧區生產生活方式的歷史變遷過程，加上周邊美麗和諧的自然環境，赤康村不僅是鄉村（家庭）旅遊目的地，而且可以作為甲瑪溝——桑耶寺國際徒步旅遊線大本營，重要的是，由於赤康村特殊的地理位置，它還是拉薩——林芝——山南旅遊東環線上的重要旅遊景點。

尼木縣吞巴鄉吞達村

尼木縣吞達村距拉薩市138公里，距尼木縣城塔榮鎮14公里，緊鄰中尼公路，傳統藏香生產地吞達村2組距中尼公路3.5公里，有鄉村公路相連，吞達村1組緊鄰中尼公路兩旁分佈，交通條件總體便捷。該村小氣候條件適宜，水源豐沛，田土肥沃，主要生產青稞、小麥、豌豆、油菜、蔬菜等，全村耕地面積1303畝，人均耕地1.58畝,糧食作物平均畝產580斤,由於該村藏香副業生產比較發達，所以該村年人均純收入高於全區的平均水平。

吞達村位於美麗的吞達溝谷底部，谷底溪流成網，綠樹成蔭，良田依溪流分佈，與樹林交錯鑲嵌，村舍散落林間，一派生機蓬勃的精細田園風景，與周圍中高山地的荒蕪粗獷雄渾形成鮮明對比，嫣然荒漠中的一片綠洲，與世隔絕的“世外桃園”。吞達村也是藏文創始人吞彌?桑布扎的出生地，目前還保存部分有關吞彌?桑布扎的古跡和文物，有關的故事和傳說也在民間廣為流傳。吞達村最負盛名的是它具有悠久歷史的手工水磨藏香生產，是西藏藏香生產的發源地，它是利用吞達溝天然水流為動力，用多種珍貴天然藥物，結合藏民族傳統工藝以及藏醫學之名傳精研而成，傳統手工制香由於工藝複雜，產量低，成本高，粗糙易折，現在已被半機械化的規模生產所代替，但是傳統手工制香仍然在民間生產，吞達村還完整保留藏香水磨135座，沿河流自然曲線分佈，構成一道亮麗景觀，同時也是一道現在還在使用、為民服務的“活文物”，極具旅遊開發價值，全村現有藏香製作技術人員109人，從業人員135人，藏香生產展示的人力資源也相當豐富。

吞達村位於我區旅遊熱線——中尼公路沿線，特別是地處拉薩——日喀則的中間地帶，是填補長達400公里左右旅遊盲區的重要景點。

芒康縣曲孜卡溫泉鄉村休閒度假區

昌都地區芒康縣是西藏東南大門，國道214線、318線匯合於縣城，地處四川稻城亞丁、雲南香格里拉和西藏昌都、林芝旅遊金三角的腹心地帶，是滇藏線“茶馬古道”進藏後的第一站。曲孜卡位於芒康縣城90公里的瀾滄江邊，距離214線約3公里，該處有108處能治多種疾病的溫泉泉眼，水溫20—80℃，它是亞丁、香格里拉和芒康金三角核心旅遊區唯一的一處溫泉休閒中心，而且周邊有良好的高品味的資源組合，世界上最古老、最原始生產方式的古鹽井及古村寨，國家級藏金絲猴自然保護區，西藏唯一的天主教堂和唯一的納西族自治鄉等都分佈在溫泉的周邊，其中曲孜卡溫泉在小區範圍內是最有比較優勢和特色的資源類型之一。基本設施有餐廳、住宿、溫泉浴池、園區綠化和休閒遊覽便道及停車場等。

山南地區乃東縣昌珠村

山南乃東昌珠村位於藏民族的發祥地—雅礱河谷地，村落距山南地區首府澤當鎮僅10餘公里，距貢嘎機場100餘公里，期間全部為黑色柏油路面，對外交通便捷。全村屬藏南谷地農耕區，蘊含典型的藏區農耕民俗文化，作為藏民族的發祥地，我區唯有的一處國家級風光名勝區的重要組成部分，不僅民俗文化歷史悠久，村落的建築文化、民風民俗文化底蘊深厚豐富，村中還有全國第一批重點文物保護單位—昌珠寺，它是公元641年文成公主進藏與松贊干布聯姻時修建，已有1300多年的歷史，附近不僅有藏民族的第一座宮殿—雍布拉康，而且村舍坐落的雅礱河谷自然風景相當優美，尤其是村舍、田園和周邊自然生態環境的和諧和統一構成的一幅生機盎然景觀對廣大遊客具有無窮吸引力。對口援藏省市在昌珠村附近修建了一座功能齊全、設施完善的民俗村，有壁畫、餐飲、娛樂、停車等基礎設施。