暢遊西藏聖地:深度拉薩.澤當.日喀則7日遊

暢遊西藏聖地—深度拉薩、澤當、日喀則七日遊

詳細行程：

第1天：各地—拉薩 住：拉薩
自行由各地前往聖城拉薩，我們會在機場或火車站接待各位的到來，專車送往酒店後做高原適應性休息。
美景提示：拉薩市海拔為3650米，如有頭痛，頭暈，噁心屬於正常情況，不必擔心，如有嚴重者請及時告訴導遊幫忙處理。

第2天：聖城全天遊覽 住：拉薩
遊覽世界上海拔最高的古代宮堡式建築群-布達拉宮，是世界上最高的佛教聖殿，曆世達賴喇嘛駐地和西藏政教權力的中心，它始建於西元7世紀，由藏王松贊干布主持修建，高117米，共13層，集堡壘、宮殿、寺廟佛堂等建築特色於一體。以其極高的歷史、藝術價值和曠世寶藏聞名於世，是藏族建築藝術與文化繁榮的象徵。下午遊覽大昭寺，大昭寺位於古城中心，始建於西元7世紀中葉，據說是由藏王松贊干布、唐文成公主及尼泊爾赤尊公主共同修建而成的，供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，是西藏重大佛事活動中心，是藏民心中的聖殿。之後逛逛八角街，八角街是拉薩市的一條商業街，它是圍繞著大昭寺修建而成的，如今八角街是中外遊客文化工藝交流及購物的理想去處。你可以購唐卡、藏族飾物、小法器、藏氈等紀念品，還可以購買尼泊爾、印度服飾。
美景提示：傍晚可自行到位於八角街中著名的「瑪姬阿米」餐廳享受美味藏式、西式大餐（相傳那是六世達賴倉央加措定情的地方，而瑪姬阿米正是他情人的名字），居高臨下俯瞰大昭寺廣場和八廓街的熱鬧街景, 或可去北京東路的藏式餐廳(Crazy Yak Salon)享用藏餐，看藏族歌舞表演，屬個人消費，費用請自理

第3天：聖城全天遊覽 住：拉薩
上午前往藏傳佛教格魯派六大寺之首的甘丹寺。甘丹寺全稱直擇為喜足尊勝洲，簡稱甘丹寺。也有學者稱其為「具善寺」或「極樂寺」。雍正十一年（1733年）清世宗御賜寺名「永泰寺」。由此發展起來的喇嘛教派起初就叫做甘丹派，後來音變而成格魯派，格魯即是善規之意。甘丹寺的最高主持人稱為甘丹赤巴，意為甘丹寺法台。因為甘丹寺是格魯派的祖寺，所以甘丹赤巴也是整個格魯派的主持，地位僅次於達賴和班禪。甘丹寺山下不遠有莫寺，過去是西藏地方政府四大護法之一的拉莫神巫預言占卜之地，與甘丹寺有著密切的淵源關係。沙拉寺合稱拉薩三大寺。全名吉祥米聚十方尊勝洲。位於位薩西郊5公里更丕烏孜山下，為格魯派最大的寺院。五世達賴羅桑嘉措受清朝冊封之前，一直住在該寺。由於曆世達賴喇嘛皆以哲蚌寺為母寺，因此該寺在格魯派寺院中地位最高。下午前往沙拉寺朝聖，沙拉寺位於拉薩北郊的沙拉烏孜山下，下午三點有辨經比賽，可瞭解藏傳佛教最具特色的辨經過程，非常有意思。

第4天：拉薩－桑耶寺—澤當鎮 住：澤當
上午前往西藏澤當桑耶鎮，參觀西藏第一座具足「佛、法、僧」三寶的真正意義的寺院—桑耶寺，桑耶寺由寂護大師主持修建，由蓮花生大師護持，無數的傳說和傳奇造就了這座極殊勝的寺廟。之後前往澤當鎮，參觀第一座寺廟—昌珠寺，寺內的珍珠唐卡為鎮寺之寶。第一座王宮雍布拉康

第5天：澤當—羊卓雍湖—江孜—日喀則（行程約360公里） 住:日喀則
從澤當啟程翻越海拔4900米的岡巴拉雪山，遠眺岡巴拉雷達站，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖之美譽的羊卓雍湖。之後沿羊湖新路前往英雄城江孜，途經觀卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶瑩幽藍、巍峨壯觀、雲霧飄緲、絕世容顏，不僅僅是流動的歲月和冰雪寫就的地質歷史，而是時光雕塑的偉大藝術品）之後有興趣可以參觀有十萬佛塔之稱的白居寺、宗山城堡（門票自理）。之後驅車前往後藏重鎮日喀則。
美景提示：拉薩經羊湖、江孜到日喀則的路況非常好，沿羊湖行車，除可飽覽聖湖的美景，還可以看到湖中豐富的鳥類悠哉遊哉的動人景象，運氣好還可看到珍稀的黑頸鶴翩翩起舞。

第6天：日喀則－拉薩 住：拉薩
上午參觀上午前往班禪的駐錫地——紮什倫布寺參觀(Tashilhunpo)，紮什倫布寺，也稱「吉祥須彌寺」，日喀則地區最大的寺廟，與拉薩的哲蚌寺，沙拉寺和甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅南部的拉蔔楞寺並列為格魯派的六大寺廟。紮什倫布寺始建於1447年9月。西元1600年，四世班禪羅桑曲結受紮什倫布寺之邀，擔任了該寺的16任法台。自此，紮什倫布寺成為歷代班禪額爾德尼的駐錫地。參觀要點：十世班禪靈塔殿，這座靈塔內存放著圓寂於1989年的十世班禪大師的遺體；世界上最大的強巴佛銅像，十世班禪靈塔殿前面的漢佛堂，可容僧眾3800人措欽大殿，由一世達賴根敦珠巴創建於1468年，至今已有500多年歷史的曬佛台。下午乘車返回拉薩。之後沿中尼公路返回拉薩，，沿途欣賞雅魯藏布江草地峽谷、後藏大漠風光。

第7天：拉薩—成都（各地） 結束難忘的雪域之旅
今天將在西藏聖地做最後的巡禮,我們即專車沿著拉薩貢嘎機場,自行搭乘飛機返回各地，結束難忘的聖地美景之旅。