走近西藏之糧草篇：物品及藥品清單
    
    俗話說：「兵馬未動，糧草先行」，出門之前就要清楚自己需要攜帶哪些東西，去西藏這樣的地方更應該周密準備。以下的內容是我根據西藏阿里之行的物品清單修訂而成，貼出來供朋友們參考、批判。需要說明的是這並不完全是我這次的實際清單，但有可能是下次的準備清單。
    
    一、物品清單
    1、太陽鏡 [既可遮擋陽光又顯得很酷，可是拍照片時有些礙事]
    2、太陽帽 [防曬的同時兼有保暖的作用]
    3、防曬霜 [即使你不怕曬黑也怕曬脫皮吧？那還是帶上吧]
    4、雨衣 [在拉薩市裡基本上用不上，可一出拉薩就很必要]
    5、防寒衣物（羽絨服、毛衣、毛褲、手套……）[視季節而定]
    6、換洗衣物（內衣、襪子、外套……）[如果你不怕髒，那就可以精簡這一部分了^-^]
    7、手電筒（或頭燈）[在黑夜裡、在昏暗的大殿裡……有時還可以用來發求救信號]
    8、瑞士軍刀（或其他工具刀）[出門帶一些工具是必須的]
    9、打火機（或防水火柴)[有些時候火源就是生命，如果你吸煙會更深刻地理解這一點^-^]
    10、蠟燭* [西藏的很多小地方經常停電，但這樣的旅店一般備有蠟燭]
    11、相機、鏡頭 [去西藏有不拍照片的嗎？當然有，我就見過一個MM在西藏轉了一圈
     後東下至上海然後北上至延邊，她就沒帶相機]
    12、膠卷 [最好不要在外地買膠卷]
    13、鏡頭紙、吹氣球*[如果你去阿里這些東西就是必須，阿里的灰塵太大了]
    14、三腳架*[看你專業到什麼程度了，反正這個東西是很重的]
    15、現金、信用卡（郵政綠卡+長城信用卡）[綠卡是個好東東，你可以隨身攜帶綠卡同
     時將存折留在家裡，帳戶裡沒錢的時候可以讓別人給你續，另外綠卡
     的異地存取手續費是0.5%，信用卡可都是1%]
    16、身份證 [當然軍官證等其他證件也可，如果有學生證、護照等不妨也帶上]
    17、筆記本 [如果你的記憶力超群就不要帶了，可是在高原缺氧時記憶力要大打折扣哦]
    18、簽字筆、記號筆 [簽字筆用來記錄，記號筆用來寫帖子及給膠卷做記號]
    19、通訊錄 [最好把平時用的精簡一下抄下來，否則萬一丟在西藏……]
    20、指南針* [你想隨時知道方向嗎？不想？那就別帶了]
    21、針線包（針先磁化）[為什麼要磁化針？可以用來做指南針啊。可我不需要指南針……]
    22、鋁飯盒 [可以盛物、吃飯、做炊具……]
    23、水壺 [與飯盒合一的軍用水壺不錯，我軍的30多元，敵軍的比較貴]
    24、高能食物（巧克力、牛肉乾、壓縮餅乾……）[青藏路進藏時，發現了一種好東
     西——紅牛飲料，在沒有胃口時可補充養分，葡萄糖注射液也可以]
    25、尼龍繩10米* [晾衣、捆綁……用途多多]
    26、哨子* [聯絡、求救、汽車喇叭壞了可以替代——我有過這經歷^-^]
    27、備用眼鏡 [如果你戴眼鏡]
    28、隨身聽* [最好能錄音，可以口述日記、記錄下美妙的聲音]
    29、地圖* [西藏自治區地圖冊最佳，如果你有軍用地圖——借我COPY一份先]
    30、洗漱用品 [不用多說了吧]
    31、手機、IC卡* [西藏的大多數縣城都可以用中國移動的手機，聯通沒有]
    32、備用電池 [盡量攜帶統一電池型號的用電器]
    33、邊防證* [去阿里等地區需要，也可以在拉薩辦理，但據說辦起來很麻煩，我們是
     讓一個當地朋友幫忙]
    34、口香糖* [沒有條件刷牙時可就派上用場了，不過一定要注意環保啊]
    35、濕紙巾* [軟包裝的比較好，隨著紙巾的減少佔用體積也減少]
    36、大小可封口的塑料袋若干* [某些物品的防潮防塵用，也可用普通塑料袋+橡皮筋代替]
    37、護照袋* [隨身（貼身）攜帶證件細軟等重要物品]
    38、小鎖頭* [防君子不防小人]
    39、小背包 [你不想閒逛時也背一個大包吧]
    40、湯匙、筷子 [什麼，你習慣於吃手抓飯？那就算了]
    41、衛生紙 [不只是方便時有用]
    42、拖鞋 [洗澡、涉水，涼鞋更好]
    43、睡袋* [去阿里很有必要，即使你不打算露營]
    44、撲克牌* [便攜的娛樂工具]
    45、望遠鏡* [有用，但攜帶不方便]
    46、藥品 [詳見下面]
    47、能夠裝得下這些物品的大包 [你不想一路抱著這些東西吧？]
    
    註：帶 * 者為不是必需或不需每人都帶
    
    二、藥品清單：
    1、 感冒藥（a.退燒類、b.止咳類、c.控制流鼻涕打噴嚏類）
    2、 抗生素 （種類多多，因人而異）
    3、 外傷藥（雲南白藥、紫藥水、創可貼……）
    4、 高原反應藥（西洋參含片、諾迪康膠囊……）
    5、 多種維生素（金施爾康、善存片……）
    6、 頭痛藥（加合百服寧控制高原反應引起的頭痛效果很好，去痛片對我也很有效）
    7、 腸道鎮靜劑（瀉痢停、黃連素……）
    8、 抗過敏藥（撲爾敏、息斯敏……）
    9、 暈車藥（乘暈寧、車船寧……）
    10、其他（清涼油、鳳油精、傷濕止痛膏、眼藥水、高錳酸鉀……）
    11、藥棉、紗布、繃帶、白膠布……
    
    註：我們出發去阿里時的藥品裝了一大包（包括別的朋友捐贈的），種類是五花八門，這裡只是把它總結為以上幾大類，具體品種可根據個人情況選擇，有時候價錢貴的並不一定就好。
    
    哇塞，有沒有搞錯，這麼多東西？太過分了吧？
    東西好像是多了一點，可是，這畢竟是去西藏啊！
    去西藏怎麼了？我就知道有人穿著拖鞋提著購物袋就去西藏了。
    是啊，我也聽說過，那——就當我沒說^-^
    

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