又譯桑鳶寺，“桑耶”，藏語譯音，意為“不可想像”。相傳，赤松德贊為了弘揚佛教，請印度僧人蓮花生為其建寺傳法，蓮花生施展法術，在掌心中出現一座寺廟，真是“不可想像”。寺廟建成後，便取名“桑耶寺”。 位於西藏山南地區扎朗縣境內，雅魯藏布江北岸的哈布日山兩側，距離地區的在地澤當鎮38公里，是國家級雅礱風景名勝區的主要景區之一。

桑耶寺始建於公元8世紀的赤松德贊時期。9世紀中葉，吐蕃禁佛教，曾被封閉。10世紀後半期，佛教勢力恢復，後遂成為藏傳佛教寧瑪派（紅教）的中心寺院。在此之前，佛教雖早已傳入西藏，但大多寺院無住寺僧人和佛教儀式。赤松德贊親政後，決定利用佛教來鞏固政權，因此，決定從尼泊爾迎請著名佛法，並親自決定興建三寶（經、律、論）所依之桑耶寺。桑耶寺建成後，赤松德贊命在此剃度的第一批七名藏人出家為僧，號稱“七覺士”，桑耶寺遂成為西藏第一座“佛、法、僧”齊全的佛教寺院。

寺院周圍樹木茂盛，蔥鬱成林，河渠縈繞，黑頸鶴悠然覓食，可謂世外仙境，高原綠洲。桑耶寺建築佔地面積11萬餘平方米，現在尚存主體建築的殿堂有交尼、左金拉嘎尼、嘎馬卡、赤吉者寺尼、那木達、尼木拉剛、旦活尼、加嘎尼、邊資尼、江伯尼、窮活尼、桑木德尼等。主殿（多吉德殿）佔地面積為4900多平方米，此殿由中心大殿和周圍迴廊兩大部分構成，殿堂的結構和殿頂裝飾為梵、漢、藏式建築風格相結合的產物。迴廊的東、南、北面有三個大門。東面正門雄偉壯觀，門樓頂上左右飾有經幢，簷下懸掛巨幅“鮮布”。殿大門左右牆上飾有象徵吉祥富裕的浮雕名叫“扎西塔結”。左邊的浮雕是：法輪、奶桶、扎西德勒、米谷、海螺、仙草、糌粑和青稞；右邊是：寶傘、雙魚、海螺、鮮花、吉祥結、法輪和經幢。

　　名吉德殿大門外右側有一吐蕃石碑，高3.8米，座高0.80米，碑文為古藏文（漢譯文為“吐蕃金石錄”）。主殿門前左右有石獅一對，獅高1.2米，寬0.47米，長0.76米，石座為方形，上雕有方形蓮花紋。寺內還有一對漢白玉石像，高1.05米。此雕刻造型古樸、線條柔美，富有唐代雕刻之風，是該寺現存石雕藝術的珍品。寺內還有一口大銅鐘，鍾高1.1米，直徑0.55米，鍾上鑄有古藏文。鑄有少數民族古文字的青銅器，我們發現十分稀少，故此件銅器也是很有價值的。

　　殿內佛堂裡有銅佛兩尊，一為次巴門佛，一為夏吉土巴，佛身1.75米，寬1.1米，皆為座像。

　　主殿迴廊為三開門，門樓與左右迴廊相接，廊下有雙排柱，柱石腳刻有倒蓮花紋或結索紋，柱頭有雲形染托，上有彩繪圖案，全廊有柱184根，故廊下木柱林立，不僅大殿迴廊堅固，也使其森嚴壯觀，迴廊上繪滿了精美的壁畫。周圍配殿內也有許多壁畫，而且各具特點。

　　桑耶寺是西藏寺廟中最古老的寺廟之一。它的始建年代僅次於大昭寺，是西藏佛教前弘期的主要寺廟，它在西藏文化發展史上具有相當重要的意義。經過歷史上朗達瑪滅佛毀寺時期，又經歷代戰亂破壞，能夠保存到今天的規模，應該視為珍寶了。

提示:
1、交通：從拉薩搭乘開往澤當的長途車，票價大約每人23元左右，在桑耶渡口下車，需時3小時。也可從澤當鎮坐車到桑耶渡口，下車後乘機動船橫渡雅魯藏布江，渡船費360元/船，當然也可感受一下乘坐羊皮筏的樂趣。上岸後可坐貨車到桑耶寺門口。這裡的船家及司機有時會多要錢，上車和上船前應問清楚收費。離開時，可循原路折返桑耶渡口，在路邊等候來往拉薩或澤當的便車及長途汽車。
2、住宿：由於路途較遠，可考慮在當地投宿，在寺內有一間小旅館，散鋪價格在15-40元/人不等，但那裡餐館的食物質量不高。
3、門票：進寺不要門票，但進主寺烏策大殿要門票，藏人免費，遊客30元，有學生證就能便宜許多。
4、開放時間：9:00-16:00，一般參觀桑耶寺需2-3小時。

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