打印本頁
簡體中文
RSS訂閱阿里：神山岡仁波齊峰
通稱雪靈山。在普蘭縣聖湖瑪旁雍錯以北。是岡底斯山的主峰，海拔6656米。為著名的佛教聖地之一。在瑪旁雍錯之北，峰頂四季冰雪覆蓋，山峰四壁對稱，呈圓冠金字塔關，峰上空常是白雲繚繞，愈發顯得神秘莫測。轉山一圈距離為51公里，周圍有八座寺廟。
阿里地區的四大河——馬泉河、獅泉河、象泉河、孔雀河，就從岡仁波奇四方流下，同時，各教派認為他們的神都與這座山峰有著聯繫。在佛教中，它是由金、銀、琉璃和玻璃四寶構成，由七金山七香海及十二部洲所圍成的"須彌山"，象徵著整個佛教宇宙的中心；在藏族苯教中，它是三百六十位神靈居住之山，祖師辛繞米沃且從天而降時，便落在此山巔，在印度教中，它是"凱拉斯"，是"濕婆的天堂"。多種教派共同奉岡仁波齊峰為世界的中心，每年都有很多信徒前來朝拜。印度、尼泊爾、不丹、錫金等國的信徒不遠千里，歷盡辛苦來到這裡，沿途磕頭祈禱，繞山拜罷之後，才算功德圓滿，了卻了宿願，尤以馬年為盛。
岡仁波齊峰遺留下的勝跡不勝枚舉，是眾教心中的聖地。
提示：
1、交通：從南面而來-唯一方式是找便車，一程一程的推進；北面-主要乘來往獅泉河的貨車，距離330公里，車程一天半，收費約50-80元。
註：車輛如果不進大金的話，便要在大金以南7公里處的巴噶檢查站下車，再徒步到大金住宿。
2、住宿：岡底斯賓館，收費60元,存放行李每天10元，自帶帳篷的話，可以和賓館商量，把帳篷搭在賓館的院裡（外面是不許搭建的），也要交錢，按人算，每人15-20元，但比較機動。大金賓館：與岡底斯賓館同價；晚上自設發電機供電。另外可在周圍的帳篷菜館打聽住宿，一般每床20元，最好也在同一家內喝茶、吃飯，可向店主購買菜和食品，錯用爐火，自己動手加工。
註：兩店對外國遊客收費較高，同一床位收50-100元，兩間旅店都不設食堂。周圍還有漢式菜館，但價格偏高。大金賓館背後有一家山東水餃店，味道和價格都還不錯。水餃店對面的阿里高原茶館，甜茶味道還行。轉山前喝些甜茶，也是補充能量的好辦法。
3、轉山（需時三天）：轉山必須帶自己的食物，建議帶即食麵、香腸及朱古力，大金的乾糧補給欠佳，最好在獅泉河或拉孜以前購買，飲用水則以淨水丸或淨水器"提煉"；山上可供住宿的寺廟，也都提供熱水和被鋪。轉山前應把沒用而笨重的行李存放旅店，否則因負荷過重引至體力透支，在高山上會造成危險的後果。兩間旅店門口每天清晨都有好些背夫等生意，一天收費60元，價格一定要談清楚，先跟挑夫說清楚是按照天數來算，以防有的背夫半路撂挑子。
沿途基本上都是沿著灑谷前行，河水非常乾淨，考慮到天氣變化遇到下雨之類的問題，最好準備淨水藥片，水很冰涼，因此要次最好只喝一口，防止途中胃部著涼。在大金要留意自己的身體善，對轉山一定要量力而為。要注意防止感冒。帶上足夠的長用藥，感冒沖劑每天都喝。
山路都很明顯，但第一天入住的寺廟，由於距離小路200米遠，要避免出錯，離開入口"溪流與小橋"交匯處時，不妨過橋沿河西邊走。整段山路介於海拔4，600-5，700米之間，第一天上路，會覺得比較辛苦，尤其下午山路逐漸傾斜，令人倍感氣促。第二天的難度更大，一開始的山路傾斜度頗大，過完天葬場後坡度稍減，但隨後上山的路，是全段最辛苦的部分，抵達這山口的瑪尼堆時，待呼吸稍為順暢後，不妨多拍些照片，因為這裡就是整段遠足路程的最高點了，神山岡仁波齊峰就在西邊不遠處。過了瑪尼堆開始下山，到河谷後，路已變得很平坦，這時周圍的河川風貌，又是另外一番景致。經過前兩天的艱辛，第三天只是6公里平路，一般帶導遊的包車，都會在出口收費站接人，不然，要再走3公里才返回大金。
第一天（26公里約10小時）：大金往西行→5公里→入口（這裡的豎旗澌場豎立了一柱20米高的風唸經）→6公里→河邊（河對岸山坡的寺廟可供住宿）→15公里→廟（住宿）
第二天（22公里約8小時）：廟→4公里→葬場→4→山坳瑪尼堆（海拔5，700米）→4公里→河邊→10公里→廟（住宿）
第三天（9公里約5小時）：廟→6公里→出口收費站→3公里→大金。
註：山上天氣變幻莫測，氣溫差異頗大，上山前應先瞭解天氣情況。
4、門票：轉山是要收門票的，有逐年上升的趨勢，在2001年的時候價格已由2000年的10元漲到100元，而2002年是藏歷的馬年，轉山的人會比平時多出許多，門票也許會再漲不少。
5、轉山時間：沒有時間限制。但每年的四月十五日是佛祖釋迦牟尼降生、成道、涅槃之日，此日的神山入口將舉辦瑪尼旗更換儀式。藏傳佛教認為此日轉山功德高過平日，因此，這一天也將格外熱鬧。
6、其他：在大金及轉山途中，人員混雜，飲食最好用自己的金屬餐盒。同時，轉山時應注意環境衛生，應隨身準備垃圾袋。
阿里地區的四大河——馬泉河、獅泉河、象泉河、孔雀河，就從岡仁波奇四方流下，同時，各教派認為他們的神都與這座山峰有著聯繫。在佛教中，它是由金、銀、琉璃和玻璃四寶構成，由七金山七香海及十二部洲所圍成的"須彌山"，象徵著整個佛教宇宙的中心；在藏族苯教中，它是三百六十位神靈居住之山，祖師辛繞米沃且從天而降時，便落在此山巔，在印度教中，它是"凱拉斯"，是"濕婆的天堂"。多種教派共同奉岡仁波齊峰為世界的中心，每年都有很多信徒前來朝拜。印度、尼泊爾、不丹、錫金等國的信徒不遠千里，歷盡辛苦來到這裡，沿途磕頭祈禱，繞山拜罷之後，才算功德圓滿，了卻了宿願，尤以馬年為盛。
岡仁波齊峰遺留下的勝跡不勝枚舉，是眾教心中的聖地。
提示：
1、交通：從南面而來-唯一方式是找便車，一程一程的推進；北面-主要乘來往獅泉河的貨車，距離330公里，車程一天半，收費約50-80元。
註：車輛如果不進大金的話，便要在大金以南7公里處的巴噶檢查站下車，再徒步到大金住宿。
2、住宿：岡底斯賓館，收費60元,存放行李每天10元，自帶帳篷的話，可以和賓館商量，把帳篷搭在賓館的院裡（外面是不許搭建的），也要交錢，按人算，每人15-20元，但比較機動。大金賓館：與岡底斯賓館同價；晚上自設發電機供電。另外可在周圍的帳篷菜館打聽住宿，一般每床20元，最好也在同一家內喝茶、吃飯，可向店主購買菜和食品，錯用爐火，自己動手加工。
註：兩店對外國遊客收費較高，同一床位收50-100元，兩間旅店都不設食堂。周圍還有漢式菜館，但價格偏高。大金賓館背後有一家山東水餃店，味道和價格都還不錯。水餃店對面的阿里高原茶館，甜茶味道還行。轉山前喝些甜茶，也是補充能量的好辦法。
3、轉山（需時三天）：轉山必須帶自己的食物，建議帶即食麵、香腸及朱古力，大金的乾糧補給欠佳，最好在獅泉河或拉孜以前購買，飲用水則以淨水丸或淨水器"提煉"；山上可供住宿的寺廟，也都提供熱水和被鋪。轉山前應把沒用而笨重的行李存放旅店，否則因負荷過重引至體力透支，在高山上會造成危險的後果。兩間旅店門口每天清晨都有好些背夫等生意，一天收費60元，價格一定要談清楚，先跟挑夫說清楚是按照天數來算，以防有的背夫半路撂挑子。
沿途基本上都是沿著灑谷前行，河水非常乾淨，考慮到天氣變化遇到下雨之類的問題，最好準備淨水藥片，水很冰涼，因此要次最好只喝一口，防止途中胃部著涼。在大金要留意自己的身體善，對轉山一定要量力而為。要注意防止感冒。帶上足夠的長用藥，感冒沖劑每天都喝。
山路都很明顯，但第一天入住的寺廟，由於距離小路200米遠，要避免出錯，離開入口"溪流與小橋"交匯處時，不妨過橋沿河西邊走。整段山路介於海拔4，600-5，700米之間，第一天上路，會覺得比較辛苦，尤其下午山路逐漸傾斜，令人倍感氣促。第二天的難度更大，一開始的山路傾斜度頗大，過完天葬場後坡度稍減，但隨後上山的路，是全段最辛苦的部分，抵達這山口的瑪尼堆時，待呼吸稍為順暢後，不妨多拍些照片，因為這裡就是整段遠足路程的最高點了，神山岡仁波齊峰就在西邊不遠處。過了瑪尼堆開始下山，到河谷後，路已變得很平坦，這時周圍的河川風貌，又是另外一番景致。經過前兩天的艱辛，第三天只是6公里平路，一般帶導遊的包車，都會在出口收費站接人，不然，要再走3公里才返回大金。
第一天（26公里約10小時）：大金往西行→5公里→入口（這裡的豎旗澌場豎立了一柱20米高的風唸經）→6公里→河邊（河對岸山坡的寺廟可供住宿）→15公里→廟（住宿）
第二天（22公里約8小時）：廟→4公里→葬場→4→山坳瑪尼堆（海拔5，700米）→4公里→河邊→10公里→廟（住宿）
第三天（9公里約5小時）：廟→6公里→出口收費站→3公里→大金。
註：山上天氣變幻莫測，氣溫差異頗大，上山前應先瞭解天氣情況。
4、門票：轉山是要收門票的，有逐年上升的趨勢，在2001年的時候價格已由2000年的10元漲到100元，而2002年是藏歷的馬年，轉山的人會比平時多出許多，門票也許會再漲不少。
5、轉山時間：沒有時間限制。但每年的四月十五日是佛祖釋迦牟尼降生、成道、涅槃之日，此日的神山入口將舉辦瑪尼旗更換儀式。藏傳佛教認為此日轉山功德高過平日，因此，這一天也將格外熱鬧。
6、其他：在大金及轉山途中，人員混雜，飲食最好用自己的金屬餐盒。同時，轉山時應注意環境衛生，應隨身準備垃圾袋。
Sponsored Links
MITS 美景國際旅行社MEIJING INTERNATIONAL TRAVEL SERVICE LTD
專門為台灣/香港/澳門等世界各地華人、外國人（外籍遊客）提供特色西藏、青海、
尼泊爾、四川等地度假觀光旅行服務，為您量身定制個性旅行計劃（獨立成團、小
包團、自由行、團體旅遊、散客拼團，另提供各類朝聖、徒步登山探險等特種旅遊）
外籍遊客進藏旅行須知：辦理台灣遊客入藏批准函.旅行證件.外國人去西藏旅行手續
西藏旅遊咨詢預訂服務： （86-28）- 86082622 86082022 
特別聲明：
A：關於美景旅遊網獨立原創文章圖片等內容
1、美景旅遊網原創文章、圖片版權由我們全部保留；
2、美景旅遊網原創文章、圖片任何網站及媒體均可以免費使用，如轉載我們的文章或圖片，
請註明來自美景旅遊網 並鏈接到 www.mjjq.com，商業用途請先聯繫我們；
3、免責：我們在我們能知悉的範圍內努力保證所有采寫文章的真實性和正確性，但不對真實性和正確性做任何保證。本站采寫文章圖片如果和事實有所出入，美景旅遊網不承擔連帶責任；
B：關於美景旅遊網採用非原創文章圖片等內容
1、頁面的文章、圖片等等資料的版權歸版權所有人所有。
2、免責：由於採集的圖片、文章內容來源於互聯網，內容頁面標注的作者、出處和原版權者一致性無法確認，如果您是文章、圖片等資料的版權所有人，請與我們聯繫，我們會及時加上版權信息，如果您反對我們的使用，本著對版權人尊重的原則，我們會立即刪除有版權問題的文章或圖片內容。
3、本頁面發表、轉載的文章及圖片僅代表作者本人觀點。
A：關於美景旅遊網獨立原創文章圖片等內容
1、美景旅遊網原創文章、圖片版權由我們全部保留；
2、美景旅遊網原創文章、圖片任何網站及媒體均可以免費使用，如轉載我們的文章或圖片，
請註明來自美景旅遊網 並鏈接到 www.mjjq.com，商業用途請先聯繫我們；
3、免責：我們在我們能知悉的範圍內努力保證所有采寫文章的真實性和正確性，但不對真實性和正確性做任何保證。本站采寫文章圖片如果和事實有所出入，美景旅遊網不承擔連帶責任；
B：關於美景旅遊網採用非原創文章圖片等內容
1、頁面的文章、圖片等等資料的版權歸版權所有人所有。
2、免責：由於採集的圖片、文章內容來源於互聯網，內容頁面標注的作者、出處和原版權者一致性無法確認，如果您是文章、圖片等資料的版權所有人，請與我們聯繫，我們會及時加上版權信息，如果您反對我們的使用，本著對版權人尊重的原則，我們會立即刪除有版權問題的文章或圖片內容。
3、本頁面發表、轉載的文章及圖片僅代表作者本人觀點。
西藏旅遊
Tibet Travel
西藏旅遊目的地 
走進神秘西藏
熱門信息
最新發佈
相關鏈接