香格里拉：稻城亞丁

    稻城沉睡在歲月的冰河，方圓7323平方公里的土地留存著大地最古老的記憶和大自然最真實最純粹的心靈。它被時光遺忘，千萬年來，日昇日落，默默守著自己。

    稻城，古名"稻壩"。藏語意為山谷溝口開闊之地。四川稻城縣位於四川西南邊緣，甘孜藏族自治州南部。稻城南北長174公里，東西寬63公里。稻城境內最高海拔6032米，最低海拔2000米，垂直高差達4032米。縣城海拔3750米。稻城全縣近三萬人口。其中藏族占96%以上，此外有漢、納西、回、彝等民族。

 

   稻城東南與涼山州木裡縣接壤，西界鄉城縣並與雲南省中甸縣毗鄰，北連甘孜州理塘縣，距康定432公里，距成都800公里，距雲南省中甸縣330公里。四川稻城高原是由橫斷山系的貢嘎雪山和海子山組成。兩大山脈坐落南北，約佔全縣面積的三分之一。地形，北高南低，西高東低，群山起伏，重巒疊嶂，逶迤莽蒼。山脊河谷相間，形成既有終年積雪的高海拔山嶺，又有幽深詭秘的低海拔河谷，還有寬闊的草場，潺潺的溪流，景色變幻多姿、十分迷人。稻城境內三大河流，分別為稻城河，赤土河，東義河。支流有巨龍河，俄初河等，均匯木裡縣水洛河注入金沙江，屬金沙江水系。

    1928年，美國植物學家、探險家約瑟夫、洛克到達-稻城亞丁，1931年7月美國《國家地理雜誌》上撰寫文章並發表所攝照片。1979年以來，英、美、日等科學家前來稻城亞丁考察，對其豐富的物種資源和優美的自然景觀讚不絕口，1997年12月，省政府批准稻城亞丁為省級自然保護區，目前正在申報國家級。稻城高原由於特殊的地理結構和氣候特點，長期以來，因地處偏遠，交通不便，人跡罕至，同時也得益於深厚的宗教文化，最後的-稻城亞丁的自然環境得到較好保護，是未經人類觸動的一片淨土。

    北部為高原寬谷區。海子山駢稻城河，海拔3600——5000米。為青藏高原最大的古冰體遺跡，素有“稻城古冰帽”之稱。其冰蝕地形發育完全，冰蝕巖盆星羅棋布，3200多干方公里內使有大小海子1145個，規模和數量都是我國少有的。是研究第四紀冰川地貌的重要基地。1982年在其中部發掘出恐龍牙齒化石，在南部發現桉樹化石。海子山群峰連綿，溝壑縱橫，大小海子漂礫遍佈，怪石林立，景色絢麗而磅礡。

    中部為山原區。包括波瓦山和赤土河。赤土河清澈秀麗，群魚穿梭。河畔草場廣袤，溪流交錯，森林一望無際。波瓦山山勢雄秀，四季景色分明；冬日白雪皚皚，銀裝素裹；春夏，杜鵑遍開，爭芳鬥艷；秋天紅葉似火，盡染層林，分外妖嬈。

    南部為高山峽谷區，俄初山駢東義河。俄初山海拔5140米，高峻而益顯巍峨，挺拔卻不失俊俏，像一位美貌仙子端坐雲霓。最今人陶醉的是俄初的秋色：紅的嬌艷，黃的明麗，綠的柔和，五彩繽紛，漫山遍野，“濃妝淡抹總相宜”。東義河則如一匹駿馬自俄初山飛馳而下，兩岸石木參天，巍巖嶙峋，濤聲隆隆，瀑布層疊，山水相映，妙趣橫溢。

    毗鄰俄初山是馳名藏區的雪域神韻——稻城神峰。它由三座雪峰組成，峰名相傳為五世達賴所封：北峰仙乃日，意為觀世音善薩，海拔6032米，南峰央邁勇，意為文殊善薩，海拔5958米，東峰夏諾多吉，意為金剛手菩薩，海拔5958米，方圓共約800干方公里。稻城神峰冰封雪鎖，雄奇壯麗。山腰的五色海七彩斑斕，變化無窮，山下草原，珍禽異獸與人和諧相處。藏民視之為神山，三拜者絡繹不絕。

    稻城歷史文化悠久。全縣13座寺廟中，雄登寺和貢嘎嶺寺享有盛名。貢嘎嶺寺建築宏偉，存有五世達賴所贍“彌勒銅像”一尊，為罕見文物；雄登寺建於明初，藏有十萬頌經書，供奉大小佛像數百尊，其中有九世班禪檀香木釋迦牟尼佛像。境內藏族雖同出一源，但因居住分散，山川阻隔，又導致語言、服飾、風俗的差異。在濃郁的宗教氛圍渲染下，平添了許多獨特深邃的人文色彩。

    近千年的宗教文化影響，稻誇大寺院建築遍及全縣。紛呈各異的民俗風情，節日、婚喪嫁娶、喜慶儀式、服飾、音樂歌舞等無不受著宗教文化影響，散發出讓人難以搞拒的魅力，使雪城之外的人們紛紛走進這片聖地，領略它那古樸獨特的文化氣息。

    稻城是世界的風景寶庫，是野生動物、植物的天然樂園，更是人們心目中的香格里拉。她是“養在深閨人未識”的美麗村姑。她那奇絕的自然風景，古樸的民俗風情，神秘原始的人文景觀，終於衝破時空的藩籬，煥發出青春情韻愺和迷人魅力，使鍾情於她的攝影家們紛紛拜倒在她的石榴裙下，用一幅幅精美的畫而，把她的音容風貌展現在我們面前。

    神奇的土地養育了一個神奇的民族。遼闊的地域，綿延的山脈，豐腴的草場，清澈的溪流，哺育了這個民族單純而豐富的性格，一如他們腳下的大地和頭頂的天空，純淨迷人。

    這裡冬季較長，氣候嚴寒，大地冰封雪鎖，一片沉寂。當內地進入炎夏，這裡開始瀰漫著春色，短短幾個月，它展示出這個世界所有的色彩和景象。所有的生命都競相表現自己，人類也不例外。

    這樣極端的生存環境，凝煉了康巴人單純而豐富的生活態度和內心世界。稻城屬康巴藏區，全民信奉佛教，崇拜自然。他們的生活與純淨的大自然融為一體。其服飾色彩、建築式樣、語言習俗、歌聲舞姿，一切皆取之自然，歸依自然。他們是真正的大自然之子。“順其自然”、“自由自在”是他們生活的真實寫照。

    深入康巴人的生活， 你才會理解， 生命不再是被動的、無奈的選擇，在他們勇敢、粗獷、豪放的性格裡蘊含著一種少見的樂觀和執著。不管環境如何惡劣，生活遭遇怎樣的艱辛，他們始終堅信：“明天的太陽一定會從東方升起”，他們勇敢地闖蕩世界，盡情地享受生命，仁慈地善待生靈，不斷地積德行善。正如他們的歌中唱到的“血管裡響著馬蹄的聲音，眼裡是聖潔的太陽”，“胸膛是野心和愛的草原”。

    這就是稻城康巴人，像山一樣雄健的體魄，像草原一樣寬闊的胸膛，像溪流般清澈純淨的心靈。

稻城攝影指南：

    秋日裡的稻城天氣非常清爽，純淨的藍天，盤旋雲間的蒼鷹，風格獨特的藏鄉建築，金黃的秋楊，一幅幅美妙畫卷構成了人們心中的夢想天堂。

    牛奶海和五色海是攝影的最佳之地。由於海拔在4800米左右，氣候變化萬千，晨昏的雲霧裡仙子出浴般的雪峰，蒸騰著岫煙的森林，霞光裡雪山閃耀的金輝，山巒谷地上層層疊疊、五彩斑斕的紅黃綠相雜的樹木，倒影著雪峰的碧澄的海子，草甸上木屋旁悠閒的牛羊，還有潺潺的溪流，山嵐裡飄著趕馬人的藏歌，讓人晃如置身仙境之中，忘了歸處。

    稻城海拔3000多米，大多數人不會有太明顯的高原反應，但亞丁保護區的洛絨牛場海拔近4200米，因此必須在上高原前一周就開始口服紅景天、肌甘等預防高原反應。另外，因亞丁無法充電，所以數碼相機要帶備用電池。

稻城亞丁旅遊攻略

住宿

    稻城的住宿問題不是花錢就可以解決的，需要盡早安排。在稻城可以住在電力賓館或政府招待所，均無單獨衛生間，電力賓館雙人間有電視。著名的亞丁人社區，從汽車站出門向右走到底，在丁字路口看見一家掛紅燈籠的就是了。

    在日瓦鄉有大名鼎鼎的三聖如意旅社和綠野亞丁旅社，兩家對門，就在村口。三聖如意背靠溪流，流水聲聲在耳；綠野亞丁二樓的設施較新，還設有停車場。兩家價格均為每人15元/天（綠野亞丁的一樓每人10元/天）。

    在亞丁自然保護區的住宿地點分成三個：松林、沖古寺、絡絨牛場。其中松林與沖古寺相距約五百米，步行約10分鐘。沖古寺宿營點是看仙乃日神山的最佳地點，無論是風光還是規模都是最好的；松林在沖古寺以下，只是住宿地，沒什麼風光；絡絨牛場宿營點距沖古寺約兩小時馬程，條件與松林相似，是看央邁勇神山的最佳位置。以上宿營點均為大帳蓬或軍用帳蓬，裡面是通鋪或鋼絲床、氣墊床，有相當厚的被子，每人15元/天。

    如果可能，最好自帶防雨帳蓬。沖古寺常住滿，甚至松林也常常住滿。在沖古寺不允許隨意搭建帳蓬，必須和管理員商量。自搭帳蓬要收取每人10元/天的費用，可以向大帳蓬的倉庫借被子。實在沒有住宿的情況下，可以向開車的司機師傅和寺廟的喇嘛求助，他們可以介紹你到可信的藏民家中去住宿。住藏民家中，比較經濟實惠，還可以在民居裡搭吃，15元/人/床。另外藏民也兼賣開水、酥油茶、方便面之類的食物。

    小貼士：稻城幾乎所有的小旅社都沒有洗澡的條件，要洗澡可以去茹布查卡溫泉。從稻城到溫泉的路有十幾分鐘，那裡開的浴室有好多家，10元/人/次。

飲食

    稻城藏族以糌粑為主食，即將青稞麥清理、洗淨、曬乾、炒熟後磨成面，拌以酥油茶水反覆用手揉捏成團後食用。酥油是將牛奶升溫後提煉出的奶油，主要用來製作酥油（用磚茶汁、酥油、食鹽反覆拌混勻而成）和煎炸奶餅子、人參果等。酥油茶是藏民每天必喝的飲料。提煉酥油後餘下的牛奶，經過糖化製作成奶餅子。取過奶餅後剩下的汁水經燒煮待水分蒸發後，做成藏醋。入冬後，藏民們將牛肉掛在陰涼處風乾，這種風乾肉既可生食又可燒食，味道鮮美。

    雅安地區以川菜為主。稻城以饅頭、糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品為主，但也有一些提供旅遊者就餐的餐館可供應米飯、炒菜，但米飯有些生硬，菜類也極少。日瓦鄉的菜品更為簡單，為防止無法適應其特殊的口味，旅遊者最好自備一些乾糧。

    亞丁可供遊人吃飯的地方只有藏民家裡，不論什麼菜，統統都帶有一種酥油味，如果習慣,不妨什麼東西也不帶，否則，準備餓肚子吧。

    沖古寺及景區食宿點只有沖古寺帳篷賓館一家，為了有時間多享受世外桃源的美景而不至於浪費在往返的奔波徒中，充足的乾糧是必不可少的。

交通

    進稻城縣主要有兩種行程：一是從雲南中甸經四川鄉城縣再到稻城縣，二是從成都往西經康定、理塘（川藏南線）再折往南到稻城縣。成都距離稻城800多公里，康定距離稻城430公里，稻城距離亞丁龍龍壩110公里。

    從成都出發到稻城，也有兩種走法。北上出發：成都－都江堰－臥龍－四姑娘山－丹巴－塔公－新都橋－稻城。南下出發：成都－雅安－瀘定－康定－新都橋－稻城。如果時間允許，從南線進稻城，北線回成都，一次將稻城、康定、海螺溝和丹巴、四姑娘山遊完是最理想、最愜意的。

成都－稻城

    成都到稻城的車都在成都新南門車站上車，直達稻城不是天天有，(大假期間一般有直達班車，但車次不多)，但天天有到康定的車，並且車次很多，康定到稻城每天都有班車。

    車費：成都到康定115元；康定到稻城125元。

    電話：成都新南門：028－85433609；康定汽車站：0836－2822211；稻城汽車站：0836－5728762

稻城－亞丁

    稻城到亞丁分成兩段：從縣城到日瓦鄉，以及從日瓦鄉到亞丁村、沖古寺。

    從縣城到日瓦鄉約有74公里路，租車到日瓦鄉只有選擇旅遊局的車，吉普250元/輛。可以約定司機回程時來接，也可以在日瓦鄉找回程車（可能便宜100元，但要等）或找本地車送回縣城。

    從日瓦到亞丁租車約350元/輛。路況不好時也可選擇騎馬，這一段山路十分漂亮，約有30公里。騎馬前往約需7個小時。租馬的費用是每匹馬（騾、驢）35元/天，馬伕30元/天。基本是每牲口一馬伕，馱行李的也不例外。回程時稍快些，約是6小時（下坡路）。山路險峻，崎嶇難行，不時要下馬步行一段險路。但是馬道一直沿著一條湍急的溪流而行，山高林深，清水流碧，秋天是黃紅的樹木點綴其間，春天時百花開遍，都是難得的天然妙景。

    到亞丁其實是到沖古寺，遠遠地可以見到遠處山下的亞丁村。從沖古寺還可以騎馬往更高山上的絡絨牛場，那裡有三座神山夾峙，空曠寧靜。沖古寺往牛場單程時間為2小時，約10公里。還可以再往上去看五色海、牛奶海等小的高山湖泊。從牛場到五色海和牛奶海只能步行（不准騎馬），請一個嚮導80元。

    車費：沒有直達到亞丁的車，要先到日瓦鄉，票價35元，然後再是日瓦鄉到亞丁（龍龍壩）60元，（雙程）。

    馬費：龍龍壩－沖古寺 30元；沖古寺－珍珠 10元；沖古寺－絡絨牛場 35元。以上價格為單程價，回程另加一半。