D1:晚上17：50的飛機離開上海，晚上大約19：20分到達綿陽，當晚就入住綿陽的九龍賓館。
D2:一早7點出發前往九寨溝，中午遊覽了報恩寺，下午繼續在車上，經過了一路的顛簸晚上6點左右才到九寨溝口。
D3:一早7點30分出發前往九寨溝，當時還下著大雨，坐著景區內的環保專用車，開始了一天的童話世界—九寨溝之旅，我們先去了原始森林當第一眼看到的天鵝海，那感覺真的是很好，可當後來連著看了箭竹海，熊貓海，五花海等等，就感覺這裡風景大同小異了，也就沒有那當初的新鮮感了。倒是下午在樹正寨（民族文化村）逛了圈，買了當地紀念品，是挺有意義的。晚上回到酒店繼續吃那些辣而難吃的菜，簡直就是瘦身了。急匆匆的吃完晚飯，又被導遊催著要趕7點一刻藏羌風情晚會，在旅行社的行程安排上是品青稞酒，烤羊，跳鍋莊舞。可到了那裡後才知道所謂的烤羊就是一小塊味道有點像煙燻肉的味道，青稞酒就是一點，看了2個小時表演，聽了些聽不懂得歌，這樣導遊就收了我們150元。
D4:7點從溝口出發前往黃龍，一路上導遊先帶我們逛了土特產商店，也就是讓我們買犛牛肉，還告訴我們他所帶我們去的地方是正宗犛牛肉，當然那地方導遊是肯定有回扣的，當我們買好結賬後有張白單子是交給導遊的，那張就是店方和導遊結算回扣的憑據。接著又去逛了水晶加工廠，就是繼續讓我們買東西，這次我們團裡沒買東西，大家只是下車看了圈就都上車了，導遊竟然和我們耍把戲了，一整車的人在等導遊和司機，因為他們倆不知去向。中午才到黃龍，吃完飯後12點20分開始上黃龍，導遊竟然叫我們3點半門口集合，簡直就是把我們當超人了，為了能準時趕到門口只能自掏腰包坐滑竿上山，也就是轎子，（單程220元）。最後大多數人是四點半到的。接著又開始了顛簸恐怖之旅，因為司機夜間開山路的速度太快了，一車人都不敢打瞌睡，就怕出事，知道8點多終於安全的到達茂縣。
D5:上午還是在路上，中午去了家飯店吃飯，當時的菜很豐富，有熊肉和鹿肉，沒想到吃好後，飯店的工作人員就帶我們參觀他們熊場和鹿場，原來這是家專門生產鹿茸和熊膽的地方，之後就介紹我們買藥材。下午才帶我們參觀都江堰。之後又匆匆的趕往成都市，晚上有導遊帶我們去指定的地方看川劇表演和吃四川小吃，那小吃簡直就是難吃，還是川劇的變臉還不錯，才我覺得這150元花得不怨。
D6:去了樂山大佛，由於景區內的地陪介紹我們得有些收費的項目，我們都沒有參與，接著地陪就馬上給我們顏色看了。
D7:一早又冒著上峨眉山了，還花了40坐索道，花了10元進萬年寺，還打著把傘走了很多山路菜吃到午飯，連猴區也沒去就下山了，因為導遊說下雨天猴子都不出來了。也就是今天花了共170元爬了很多山路就為了吃頓中飯，真是划不來，連猴子也沒見著。
D8:由於這幾天都沒有睡好覺，一上午就躲在賓館裡睡覺，下午3點半從成都出發去綿陽坐飛機。晚上飛機應該是21點15分起飛的，可不知什麼原因飛機晚點，22點40分才起飛的，到上海已經是第九天0點50分了，由原來的8日遊變為九日遊了。
這次去九寨溝，黃龍，樂山，峨眉山八日遊，我報的是上海有名旅行社交了3190元，包吃的，那吃的簡直就是難吃的無法形容，導遊為了自己可以拿回扣就帶我們去那些商店，而且逛商店是沒有時間限制的，反而相反遊景點的時間倒是算得很緊，導遊的素質太差。今天凌晨終於安全的回到家中，也就結束了這8天的瘦身之旅了。在這8天裡有一半的時間是在車上顛簸的。