2004/08/07 第一天
清晨8：10於虹口機場登機，10：45到達成都雙流國際機場。從成都到九寨溝的班機晚點一個小時，從原定的13：55推遲到14：50出發，40分鐘以後在九黃機場降落。九黃機場很小，估計也就是找塊比較平坦的山頭處理一下就成了機場。下了飛機連班車也沒有，乘客們自己步行到候機廳取行禮。機場海拔在3500米以上，一下飛機略有些頭暈和胸悶，據說成都有賣吸氧氣的瓶，年老體弱的可以買了以防不適。
機場門口停著很多出租車和巴士，都可以去九寨溝溝口。巴士都屬於「九寨溝黃龍國際機場旅遊客運有限公司」，到溝口的價格是45元一個人。出租車的話估計180到200左右。公路修的很不錯，雙向兩車道，沿途景色怡人，天藍山碧。途中經過岷江源頭，下來拍了幾張照片。約一個半小時後車子到達溝口，離溝口十幾公里開始就出現了連綿不斷的賓館，因為缺少規劃給人雜亂無章的感覺。司機很敬業把每個人送到賓館門口，車上一對母子沒有訂賓館，差點沒地方住，幸好司機幫忙找了一家賓館，但說好只能住一天，九寨溝旅遊業之旺由此可見一斑。這家巴士公司的服務很正規，態度也好，我們回程也是坐他們的車去的機場，他們的聯繫電話0837-7735885。
我們住在九寨溝貴賓樓，是事先電話預訂的，因為是旺季標房300元/天，淡季是220元/天。賓館屬於九寨溝管理局，離溝口很近，步行一分鐘，而且長途電話隨便打不要錢。設施一般，還算可以接受。放好行禮時已經17：30左右，飢腸轆轆，老婆要去附近的喜來登吃完飯。打的4塊錢到喜來登（這裡的出租車以夏利為例，4元起步兩公里，8公里之內1.4元/公里，8公里以上2.1元/公里；捷達的價格略高些）。一看菜價，自助餐108元/人外加15％管理費。於是決定點菜，價格當然也是貴的離譜，好在有幾個江浙菜可以點，菜上來那味道只能說差強人意。不過這也難怪，那裡交通不便什麼東西都要從外面運進來，成本就高，這裡又是藏族和羌族混居的地方，連四川菜都做不好更不要說江浙菜了。所以，去玩的人對那裡的吃不要抱什麼奢望。
回到賓館早早休息。

2004/08/08 第二天
6：00起床。
6：40進溝。門票145元/人，車票90元/人。對售票員說了明天要二次進溝，於是拍了照。這時已經有大約上百人的旅行團在門口排隊入內了。坐車進溝，行駛約40分鐘到達頂部的原始森林，這裡海拔在3000米以上。九寨溝由三條溝組成，成Y型分佈。車輛上行時一般不停，下行時每個景點都有站，就像公交車一樣。看完原始森林，坐車到箭竹海，這裡是拍英雄的地方，順便說一句正是看了英雄裡那如詩如畫的場景才讓我產生了必須去九寨溝的念頭。因為是夏天，沒有見到「彩林」，感覺沒有電影裡漂亮，但碧池青山已經足夠我陶醉了。一路沿棧道走到熊貓海，看完熊貓海坐車到五花海。
個人感覺五花海是九寨溝最美的海子，池水清澈透明，池底五彩斑斕，猶如孔雀的羽毛，因此五花海又名「孔雀海」，流連於這裡的人也特別多。沿著棧道，走到老虎嘴拍下五花海全景，剛想沿公路下行坐車，被工作人員攔住非要我們沿棧道繞個打圈子走回去。其實，這裡我有個失誤，應該從車站沿公里上行800米到老虎嘴，然後再沿棧道下行繞回車站。
看完五花海坐車去珍珠灘，珍珠灘的水由上而下擊打在岩石上，賤起顆顆水珠，在陽光照耀下猶如粒粒珍珠，因此得名。沿珍珠灘而下，就是珍珠灘瀑布了，這裡是拍攝西遊記的地方。瀑布下有一條小溝，瀑布飛流而下，水落在小溝裡，又順勢流下，那情形只有依據詩可以形容「大珠小珠落玉盤」。
看完珍珠灘瀑布，順棧道下行到鏡海停車場坐車直接去諾日朗中心，這裡是溝裡唯一供應飲食的地方，這時已經是中午11：30了。餐廳人山人海，遊客有以下幾種選擇：1、吃25元的自助餐；2、吃40元的VIP自助餐；3、吃25元的套餐（5客起賣）；4、吃800－1000元一桌的菜。我們兩人只能吃25元的自助餐，幾乎沒有葷菜，只有一個香菇肉片裡有一點點肉片。我曾經在餐廳裡聽到有人很興奮的對同伴大叫「這裡有花菜」。我過去一看，無非是花菜放在水裡煮了一下。幸好我們帶了些罐頭，湊合了一頓。
吃完飯坐車去長海（九寨溝最大的海子），接著再到五彩池。五彩池的風格和五花海有些類似，只是比較小。
本來還想去樹正溝走一下，但老婆堅持不住了，於是回賓館休息。
晚飯在溝口的德克仕混了一頓。

2004/08/09 第三天
7：00進溝。因為是二次進溝，門票對折，但是90元的車票還是原價。
上了車和司機商量能不能在鏡海下，司機居然同意了。從鏡海沿著棧道下行，因為很早沒有遊客，感覺整個九寨溝都是屬於我的。鏡海是九寨溝的第三大海子，清晨無風就像一面巨大的鏡子。沿著棧道經過諾日朗瀑布走到諾日朗中心，坐車到犀牛海（第二大海子）。一直沿著棧道走。這裡的海子和瀑佈一個接著一個，值得細細品味。因為這一帶的棧道旁缺少指示牌，所以有些糊里糊塗，經常不知道自己看到的是哪個海子。
中午11：30坐車出溝。
吃完午飯打的去甘海子，這裡是的金牌推薦景點。有漂流和騎馬，漂流150元/人，大約一小時，這個價格實在有些離譜。說是漂流有些勉強，其實是一條很小的水溝，寬約2、3米。兩岸的景色還不錯，綠草間夾雜著五彩的野花。
漂流結束，步行到不遠的「九寨天堂」泡溫泉。這是一個超五星的賓館，建造在叢林之中，依山傍水，大廳和溫泉池的頂部用玻璃建成半圓形，藍天白雲，青山飛鳥，一覽無遺。
說是溫泉，其實是泉水用地熱加熱，並不是真正的溫泉，158元/人（包括溫泉、遊泳、桑拿、健身），住店價128元/人。

2004/08/10 第四天
約了「九寨溝黃龍國際機場旅遊客運有限公司」的車，去機場，從成都轉機回上海。

後記
九寨溝海拔高，日夜溫差大，出行要多帶些衣服，以防著涼。感覺下行和平行跟在上海沒有太大區別，但上行時稍走幾步就氣喘不已，所以千萬不要運動太劇烈。體弱的可以在成都買好小的氧氣瓶，據說諾日朗中轉站也有吸氧的地方。另外，這裡陰晴多變，常常剛剛還是陽光燦爛，轉眼就傾盆大雨，所以出行記得帶把傘。
山裡沒什麼吃的，即使有恐怕也很難做到城裡人的口味，因此建議帶些方便面和罐頭食品。
這裡沒有公交車。到附近景點可以坐「九寨溝黃龍國際機場旅遊客運有限公司」的車，到黃龍估計67元/人（單程），到川主寺45元/人，到神仙池的價格估計也差不多。也可以打的，到黃龍包車（夏利）估計在200元左右。
如果是自由行，最好早點進溝，可以不用和大部隊一起拍集體照。如果體力夠好，建議從箭竹海開始一路走棧道直到諾日朗中心。吃完午飯坐車到長海和五彩池。然後從犀牛海開始步行玩樹正溝。這樣估計一天也可以走完。公路和棧道一般分佈在海子的兩邊，每個車站的公路旁一般都有觀景台，可以看到海子的全貌。走棧道比較幽靜，離海子也更近。正則溝的棧道旁指示牌比較多，觀景台也建設的很好。而樹正溝的棧道旁指示牌比較少，而且極少有觀景台，要看全景就只能到公路旁的觀景台看。走棧道不用擔心迷路，而且可以看到爛漫的野花和小松鼠。如果怕累，坐車一站站下然後拍幾張到此一遊的照片也是不錯的選擇。就看各人的喜好了。
九寨溝的賓館多不勝數，價格也不菲。我住的貴賓樓是離溝口最近的。另外，有個荷葉寨迎賓館也離溝口很近，走過去大約5分鐘。喜來登離溝口2公里不到，有錢的話可以住那裡。
九寨溝貴賓樓：0837-7734084
九寨溝賓館：0837-7734023 7734024
九龍賓館：0837-7734155 7734098
九寨度假村：0837-7739913
新九寨賓館：0837-7734097
甘海子的九寨天堂估計是那裡最好的賓館了，平時標間800元/晚左右，國慶期間960元/晚。價格貴，但環境和服務絕對好，超過喜來登。這裡離溝口約20幾公里，不是很方便。而且住這裡的話，吃飯也只能在賓館裡，就只有挨宰的份，當然有錢人除外。所以，建議可以先去九寨溝溝口住，玩好九寨溝後住到這裡，享受享受溫泉和按摩，去黃龍或神仙池也都有車。神仙池據說是集黃龍和九寨溝的景色於一體的一個景點。所以，我覺得如果你去過了九寨溝和黃龍也就沒有必要再去神仙池了。