2000 西 藏 遊

中國的西藏以其雄偉遼闊、神奇瑰麗著稱於世。長久以來，西藏一直是旅行家心目中一片令人嚮往的神秘之地和夢寐以求的探險樂園，而對於一般的旅遊愛好者來說，圓一個西藏夢恐怕是最大的願望。我個人的觀點是：遊西藏最好用自助的方式，省錢、自由，在同樣的花費下遊覽豐富程度遠勝於參加旅行社，而且目前國內旅行社對西藏的線路做得並不成熟。進藏最省事的方法是乘飛機，廣州、北京、成都、重慶等城市均有直飛拉薩的航班。像廣州飛拉薩票價1950元（每星期六），先到成都再到拉薩的飛機每日均有，也可以走青藏公路，欣賞沿途的美麗風光，不過我想大多數人都不會有太長的假期（除非你辭職不幹！不過來旅遊一個月以上的人好多都是這樣的），為節省時間和保存體力應以飛機作為交通工具但花費較高。

一、 「日光之城」拉薩自助遊

在拉薩可遊覽3天，食宿方便，上至與國際接軌的拉薩假日飯店，下至非常便宜的汽車站旅館，適合不同的消費層。旅遊者最集中的地方有亞旅社（北京東路100號）、八廊學旅館和吉日旅館（也在北京東路上，比較便宜）、自治區府招待所（北京中路196號）及雪域旅館（藏醫院路4號），住宿手續簡便，男女可混住（這是到此旅遊者最常用的節省費用方式），房價約25-30元/人，有24小時熱水。旅館內可隨意串門，互通旅遊計劃和心得，也可任意組合出遊（在旅館的留言版上可見到召人組合的啟事），熱鬧非凡卻又秩序井然。
第一天， 飛往成都，再飛拉薩，下午在賓館裡休息（最好在八角街附近的旅館住），不要大量運動，以便適應高原反應，當晚一般不洗澡，注意不要感冒，睡覺要開一些窗戶，以利空氣流通。沒到過西藏的人對高原反應挺害怕的，一般說來，初到西藏（特別是乘飛機到達的），都會有點呼吸急促、心跳加快、頭重腳輕的症狀，此時不必緊張，一般身體較健康的人，頭一兩天都會有這種感覺，嚴重的會出現頭痛的症狀，以後會好些，逐漸適應，建議頭一兩天在旅館休息，治療頭痛建議服用國產的止痛粉或芬必得（並非廣告，而切身體會），西藏人可能會建議你飲用「紅景天」，據說對克服高原反應有幫助，但本人喝過「紅景天口服液」，好像作用不大，特別是味道比較苦澀，45元左右一盒（10支），你可以試一試。另外，還有一種是西藏華西藥業集團有限公司出品的諾迪膠囊，主要成份也是紅景天25元一盒（20粒），口服一次1-2粒，一日三次，不錯，在此推薦。
第二天， 參觀布達拉宮、大昭寺、八角街。詳細行程為:早晨在布達拉宮參觀3小時，下午參觀大昭寺和八角街。布達拉宮是藏王松贊干布為迎娶文成公主而建，為歷代達賴喇嘛之冬宮，該宮宏偉壯觀（高117.9米，共13層），被稱為「聖殿」。宮內森嚴壁壘，現在可付費拍照，不過價錢不菲，宮內之金頂十分輝煌值得一看。市內宗教氣氛濃郁，許多信徒每天清晨便在布達拉宮廣場四周跪拜，或按順時針方向繞布宮轉一圈（或三圈、五圈、七圈......）虔誠之情溢於言表。大昭寺是由唐朝文成公主所建，被認為是拉薩的中心。八角街是拉薩的購物中心，可以買到種類繁多的手工藝品，吃藏式餐飲（如酥油茶，一般4-5元一小水壺，不過對味道可要有心理準備！）。
第三天， 上午，參觀哲蚌寺——西藏最大的也是黃教最大的寺廟。下午，參觀另外一座著名的黃教寺廟——色拉寺，然後去羅布林卡——達賴的行宮觀光。
註：拉薩的交通很方便且便宜，市內沒有大巴，只有滿街隨叫隨停的小巴，票價一律2元，秩序十分好!出租車10元在城內隨便跑，人力三輪車2-3元有交易。晚間如果有空可到拉薩青年路走走，那裡有許多挺有風味的燒烤攤子，喜歡上網的朋友也可去網吧，10-20元一小時，好貴！喜歡泡酒吧的呢！去處也好多，不過記住了，1-6點才是黃金時段！哈哈！

二、「天湖」納木錯自助2-3天遊

經過幾天在拉薩的修養，身體基本適應以後，就可以找車去著名的天湖納木錯觀光了（「錯」字在藏語中是湖的意思），路線一般是從青藏線途經羊八井鎮、當雄縣，到達納木錯。行程大約是2-3天，2000年租車的價錢約為1500元左右。納木錯是聞名西藏的三大聖湖之一，世界海拔最高的湖，湖面海撥4750米，是僅次於青海湖的第二大鹹水湖。聖湖湖畔風景十分迷人，天高湖闊，水色蔚藍，在海拔7147米的念青唐古拉山雪峰映襯下，顯得恬靜瑰麗，使人流連忘返，但氣候一日有三季，注意衣著。湖中部的扎西島南山崖有一個依山洞而建的喇嘛寺（叫扎西寺），相當出名，香客朝拜聖湖必來此地。廟前有間能住幾人的磚房，可供旅行者歇息（25元一個床位），條件不是太好。我覺得在湖畔住宿最好是露營，可在包車時租下帳蓬及羽絨、睡袋、炊事用具；在當雄購買蔬菜及罐頭食品，這樣就萬事俱備了，當然，如附近有牧民氈房，也大可與他們共進藏餐（如果您吃得下的話），在這生活的牧民淳樸而又可愛，特別是小孩十分有趣，如果想溝通得好些，最好準備一些糖果及文具「送禮」。從扎西島東北側的小路登頂，可看到整個納木錯。據說繞聖湖一圈可逢凶化吉、萬事勝意，有時間可以轉一轉，不過走得快的話起碼要一個星期，如果「磕長頭」的話就起碼要一個月啦！最後一天回來的路上還可到羊八井泡溫泉，那可是在雪山包圍下的，很有味道！

三、「世界最高峰」 珠穆朗瑪峰自助6日遊（當然時間多一到二天會更好，可仔細考察人文和拍攝自然風景）

珠穆朗瑪峰（世界最高峰，海拔8488米）是世界的標誌,代表著中國和中國的西藏，所以說「沒去珠峰就不算到過西藏」。租車去珠峰可到八角街的散客中心聯繫，全程要6800元，好嚇人！也可在街上找車門上印有「西藏旅遊」字樣的越野車，跟車主商量價錢，這樣較實惠。我們是在吉日旅館找的車（一般是豐田62型，4500型較少費用貴！）有個叫邊巴的藏人，是個戴眼鏡穿西裝的（一般都這個打扮，人不錯，國語很好，常在吉日和八廊學旅館，價錢較合理，我就跟他交易了多次，還給他介紹了不少生意，不過沒回扣。下次吧！向他要。哈哈！），講的價是5000元, 包400元車輛進山費,65元司機門票，通常要先收一點定金, 我們給了1000元, 寫好路線、所要去的地方、天數6天、價錢等，大家簽好名。線路是:
第一天， 拉薩至拉孜，行新路，路況良好，途經日喀則（西藏的第二大城市，海拔3900米，在這裡用午餐）、加措拉山（海拔5252米），下午4-5點可到薩迦寺, 在去薩迦寺的路上，我們還碰上了彩虹，看來運氣不錯，晚宿拉孜賓館，50元一個床位，也可住氣象賓館，35元一個床位，但都沒的洗澡設備，即便有也很貴！
第二天， 拉孜至絨布寺（珠峰腳下，海拔5200米），出了拉孜不久就到了邊防檢查站，一個一個下車登記有關證件，挺嚴的。中午途徑舊定日縣城用午餐，並購買珠峰保護區的門票，然後一路爬高，路況不好，遇到下來的遊人，說昨天看到珠峰了，相當興奮，以前聽說能看到珠峰的機會只有20%，80%是無緣又無奈，我們的運氣太好了，在絨布寺看到的珠峰清晰無比，天空上還有幾片雲彩飄過，實在太美了，對於攝影愛好者實在是一個及好的機會！本人認為絨布寺是拍珠峰日落日出的最佳地點, 不過此地氣溫非常低, 一早一晚更冷得要命, 以前的遊人大多都在絨布寺住宿，現在大多都是老外及一些攝影愛好者啦！一般的遊人都到山下一個叫扎西宗的藏村住宿，海拔不高，藏人開的旅館也很乾淨，雙人間30元一個床位，多人間25元一個床位，也沒得洗澡。本人覺得扎西宗村到絨布寺這一段的風景很美，值得多呆一天，傍晚時分開車回去的路上，許多野兔在車旁奔跑，十分有趣！早上離開，在路上會看到好多野鴿子，不時飛起一群，真不錯。這一帶的野生動物資源十分豐富，在登山大本營附近還有很多藏羚羊。
第三天， 絨布寺至樟木，途徑聶拉木要檢查邊防證，從聶拉木到樟木只需一個多小時３０多公里的車程，,但高度由海撥３８１０米 驟降２３００米，山路急轉直下，一邊緊貼山崖，,另一側是深澗，道路狹窄崎嶇，但景色迷人，過了友誼隧道後，所經之處如天然圖畫，「有黃山之雄，匡廬之秀，九寨之幽深」（書上說的，我轉載啦。哈哈！）對於我們這些久居南方的人，綠色的景色見得太多反而不覺的有什麼！不過它可是個天然的氧吧，呼吸了一小時，所有人的身體都好多了，什麼大小反應都好了。還不賴！到了樟木，在街道上走了一下,沒什麼趣味，可能邊境貿易城市的緣故，藏人、尼泊爾人、內地來人等什麼樣的人都有，好雜好亂，沒有安全感，返回聶拉木住阿頓招待所，25元一個床位，也沒得洗澡。
第四天， 聶拉木至日喀則，住桑珠孜酒店，25元一個床位（四人間，沒澡洗），50元一個床位（雙人間，可洗澡），好多天沒洗了，當然要住好一點啦！
找一間川菜館，在西藏四川人特多，多開餐館，藏餐一般沒有多少人能吃得慣，川菜就好吃多了。
第五天， 日喀則至古城江孜，早上可睡遲點才起床，吃過早飯後，可到扎什倫布寺遊覽一下，它位於市西南的尼瑪東山的山麓，此寺為達賴一世建於一四四七年。吃完午飯出發去江孜,也可到那再吃。江孜以前是拉薩至日喀則的必經之路，現在汽車多走新路，就只有旅遊的車走，一路上好多老外騎山地車或徒步，本人挺喜歡江孜，特別是有「小不達拉宮」之稱的宗山城堡，電影《紅河谷》即取材於本世紀初發生在此地的史實。江孜的另一大名勝便是馳名中外的西藏眾塔之王——白居塔，有9層、108個門，建築風格獨特，到達後隨便在景點附近找個地方住，這裡住宿不貴20-25元一個床位的旅館多的是，不過要有洗澡的要40-50元，下午可遊覽各景點，爬到城堡上面拍全景好壯觀！傍晚最好到河邊拍宗山城堡。
第六天， 經羊卓雍錯回拉薩, 路很好,非常舒服。「羊湖」位於山南浪卡子縣內，方圓６００多平方公里，是西藏三大聖湖之一，湖水碧藍清澈絢麗多姿，深不可測，湖西和湖北有終年不化雪山兩座，湖光山色，交映相輝無比妖嬈，湖中有山峰數十座，各自獨立水面，湖中生長的細鱗魚，肉嫩，味美，是宴席佳品，在湖邊的船上可購買，一條裸鯉約1--2斤，一般5元有交易（我買的就是這個價，別買貴了！），可在路邊上的小食店加工作為午餐，不錯！也可回拉薩再美餐一頓。不過最好還是自已下廚為妙，因為西藏廚師的廚藝真的不敢恭維！回到拉薩不會太晚，還可以去民航辦事處買回家的機票，不過要排隊，秩序不好，好煩！民航班車每天早上6：00、6：30、9：30各有一班（30元/位），如果有3人以上結伴打的士十分划算，90-100元可成交，一分攤就不貴啦！
註：到珠峰要辦邊防證,(2000年已要由散客中心代辦！個人不能辦。不過聽說在日喀則可辦，但沒辦過！還很貴。最好在當地辦好，不然的話，就要被人「宰」啦！)地點包括珠峰、樟木、林芝、亞東等等。


閱者須記：以上資料為2000年9月份的，謹供參考，如有誤導，實屬不幸

作者：小狐
2000年11月定稿
個人資料：
OICQ號碼：207434
EMAIL：FSCXYZHL@SINA.COM.CN
移動電話：13923130414
個人愛好：旅遊及攝影（高燒低能型），
還有上網。。。。。。！
另：附文1 關於西藏的旅館（個人的喜愛）
附文2 3 4。。。。。。。。。待續！

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